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MANTRA PARA TIEMPOS INCIERTOS (leé hasta el final MANTRA PARA TIEMPOS INCIERTOS (leé hasta el final y te llevás 3 opciones para probar). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Últimamente me siento un poco abrumada y discordante. ¿También te pasa? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estoy agotada de sentir que la vida está en pausa y, a la vez, que el tiempo se me pasa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estoy cansada de no ver a mis amigos y familiares. Estoy harta de dolor ante la enfermedad y la muerte a distancia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estoy saturada de esperar a ver cómo siguen las cosas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ** Entonces, trato de volver a la sabiduría de los estoicos y concentrarme en lo que está bajo mi control. Más allá de las circunstancias, siempre puedo elegir cómo reaccionar en cada momento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Pero qué difícil es ponerlo en práctica! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En medio de la incertidumbre y el hartazgo, estas tres frases se han convertido en mi mantra: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PUEDO SER AMABLE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PUEDO ESTAR PRESENTE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PUEDO ESTAR AGRADECIDA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ojalá te ayuden como a mí, a surfear este desconcierto como se va pudiendo. Son tiempos desafiantes. Y no estamos solas. Quizás por eso, sé que lo vamos a superar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gracias de todo ❤ por estar ahí. Con amabilidad, presencia y gratitud, Lau ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #frasesqueinspiran #ladocreativo #vidacreativa #tipscreativos #metassuperpoderosas #instaquote #FrasesQueMotivan #ActitudPositiva #mujerescreativas #ladocreativoclub
EL PODER DE LA CRUIOSIDAD ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ EL PODER DE LA CRUIOSIDAD ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nacemos con este deseo de conocer lo que no sabemos. Es un poder que usamos sin pensar. Preguntamos “por qué” una y otra vez, hasta que nuestros padres levantan los hombros con frustración o hartazgo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pero... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Qué diferencia hay entre tener curiosidad por conocer la vida privada de los famosos y la curiosidad por conocer cómo funciona una central nuclear? ¿Una es mejor que la otra? ¿Todas nacen del mismo lugar? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Poniédolo muy simple: la curiosidad diversiva te ayuda a pensar en ideas y la curiosidad epistémica, a darles vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌En el BLOG www.ladocreativo.club/blog van a encontrar un posteo con más info sobre los tipos de curiosidad y cómo entrenarlos (☝🏻link también en la biografía del perfil). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Cómo te llevás con tu curiosidad? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vidacreativa #tipscreativos #creatividad #tallerescreativos #crear #mujerescreativas #desbloqueocreativo #tipsdecreatividad #emprendedorascreativas #ladocreativo #actitudpositiva #ideascreativas
BARAJAR Y DAR DE NUEVO ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ BARAJAR Y DAR DE NUEVO ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Claves para volver a empezar en medio del caos de la vida... cada uno lucha con sus propios desconciertos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3 ideas que me dan claridad y ánimo esos días: .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Ordenar el afuera para ordenar el adentro. Un poco de actitud Marie Kondo: pintar mi home office y redecorarla han sido una forma de alcanzar también el orden mental. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. Vibrar con el poder de recomenzar. Después de un impasse, estoy abierta a probar nuevos caminos que me lleven hacia donde deseo ir. Preparar una charla para la universidad me reconectó con mi energía creativa y mis objetivos de largo plazo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. Entregarme a la resiliencia creativa. En lugar de ignorar mis miedos y ocultar mis problemas, elegí hablar de ellos y usarlos como fuente de inspiración. Ojalá les sirva para atravesar sus propios tiempos difíciles. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Paralizarme frente al caos siempre es la salida más fácil. Hasta que entendí que depende de mí accionar, buscar, ir para adelante, aunque me cueste. La única forma de arrancar otra vez es alcanzar la constancia de querer de hacerlo, como expresó Julio Cortázar: "Nada está perdido, si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido, y HAY QUE VOLVER A EMPEZAR". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #lunesdeinspiracion #ladocreativo #inspiracion #inspirar #vidacreativa #mujerescreativas #crear #creatividad #ladocreativoclub #resiliencia #resilienciacreativa #tipsdecreatividad #ActitudPositiva #frasesqueinspiran #instaquote #frasesquemotivan
¿TODOS SOMOS CREATIVOS? . Sí, TODOS. Vos tambié ¿TODOS SOMOS CREATIVOS? . Sí, TODOS. Vos también. Somos fuerzas creativas. . La #creatividad es una capacidad cognitiva del ser humano que nos permite conectarnos con el mundo que nos rodea a través de la imaginación, la exploración sensorial, la memoria, el pensamiento... . Nos enseñaron que la creatividad es una cualidad de los grandes talentos, pero el arte es solo un subconjunto de la creatividad. La creatividad es mucho más amplia y diversa. . Somos CREADORES a cada instante y usamos nuestras capacidades creativas a diario: creamos la cena, creamos negocios, creamos relaciones, creamos experiencias. . La creatividad es una habilidad que funciona como un músculo: hay que usarlo para que se haga más fuerte. Y como cualquier otra aptitud: más prácticas, mejor te volvés. . Y esto se logra haciendo pequeños hábitos creativos a diario que nos hagan ser conscientes de nuestras facultades creativas y de que podemos desarrollarlas. . Tenemos el poder CREAR nuestras vidas. . Da el primer paso ahora. Frená. Pensá en algo que hayas creado hoy. Decilo públicamente 👇🏻 . Cuando nos reconocemos creadores, sin más vueltas... lo somos. . . . . #creatividad #ladocreativo #tipsdecreatividad #vidacreativa
MENTALIDAD CREATIVA (para los días malos, en 4 pa MENTALIDAD CREATIVA (para los días malos, en 4 pasos) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La mentalidad es algo que discutimos con frecuencia en las redes sociales, pero cuando se trata de implementarla o mantenerla es todo un desafío. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙄 SIEMPRE ES MÁS FÁCIL OPINAR QUE ACTUAR. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Entonces quiero compartirte algunos consejos prácticos para encender la mentalidad creativa, que me doy en los días bajos de energía, inspiración y ganas: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Acepto que no siempre puedo ser como quiero ser (soy humana 😉) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Admito que todos tenemos días malos y trato de incorporar este aspecto a mis planes también ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Reconozco que un día malo no es el fin del mundo, sino otra parte del plan ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y aunque configurar la mentalidad es un viaje personal, estoy segura de que estos 4 pasos te van a ayudar tanto como a mí: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Tener en mente cuál es la razón que te hace levantarte de la cama todos los días ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. Encontrar algo que te haga sentir agradecida ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. Llevar un registro de progresos (nada complicado... yo uso una lista en las notas del celular) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4. ¡Moverse! El ejercicio es un gran estímulo para el estado de ánimo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇Vos, ¿CÓMO MANTENÉS TU MENTALIDAD CREATIVA ENCENDIDA? Gracias por sumar tu experiencia en los comentarios y por arrobar y compartir, así este club de inspiración sigue creciendo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vidacreativa #tipscreativos #creatividad #tallerescreativos #crear #mujerescreativas #desbloqueocreativo #tipsdecreatividad #emprendedorascreativas #ladocreativo #actitudpositiva #pensamientopositivo
✨RESILIENCIA CREATIVA✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En la tristeza de estos últimos días, encontré energía e inspiración en este texto de Courtney E. Martin. Se los comparto con el deseo de que también las ayude a SENTIR LOS SENTIMIENTOS y a resurgir como personas resilientes en momentos desoladores. Dice así: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ESTA ES TU TAREA. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sentí todas las cosas. Sentí las cosas difíciles. Las cosas inexplicables, las cosas que te hacen repudiar la capacidad de redención de la humanidad. Sentí todas las paradojas enloquecedoras. Sentite abrumada, loca. Sentite insegura. Sentite enojada. Sentí miedo. Sentite impotente. Sentite paralizada. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y luego, CONCENTRATE. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Agarrá tu lapicera. Sujetá tu pincel. Levantá tu maldito mentón. Poné tus manos curtidas en el tocadiscos, en la arcilla, en las cuerdas. Ponete detrás de la cámara. Buscá ese pinchazo de luz. Buscá la verdad (sí, es una cosa y todavía existe). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Concéntrate en esa luz. Agrandala. Revelá la feroz urgencia del ahora. Revelá cuán destrozados estamos, cuán capaces de ser reparados. Pero no lamentes la rotura. No se construiría nada nuevo si las cosas nunca se rompieran. Un hombre sabio dijo una vez: hay una grieta en todo. Así es como entra la luz. Andá tras esa luz. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esta es tu tarea. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ** Si deslizan la foto 👉verán el poster ilustrado por Wendy MacNaughton. Es un poderoso testimonio del mecanismo que ha sacado a la humanidad de cada abismo: la fortaleza del espíritu creativo en acción. ** Si estás subscripta al #newsletter (sale mañana) vas a recibir el envío más personal de todos los que mandé hasta ahora con la esperanza de que mi historia te ayude 😉 ** Si todavía no sos parte del #ladocreativoclub sumate gratis en el link de la bio hasta la medianoche. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #frasesqueinspiran #ladocreativo #vidacreativa #tipscreativos #crear #mujerescreativas #escribir #ladocreativoclub #argentina #clubdeinspiracion #desbloqueocreativo #creatividad #escrituracreativa #instaquote #FrasesQueMotivan #ActitudPositiva #resilienciacreativa #tipsdecreatividad
ESCRIBO PARA... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝 E ESCRIBO PARA... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝 Escucharme de otra manera ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝 Estimular mi curiosidad, imaginación y creatividad ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝Conocerme a un nivel más profundo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝Para meditar y sintonizar con mi verdad ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝Descargarme, limpiar mi mente, reiniciarme ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝Divertirme ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝Aprender ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Te gustaría explorar alguna de estas razones? En #octubre tenés dos oportunidades: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 12/10: QUERIDO DIARIO: un taller que te guía por el camino de la escritura personal y te enseña a usarla como herramienta para conectarte con vos a través de la experiencia de "bajar a papel". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 19/10: 30 DÍAS DE CONSIGNAS: un taller de escritura creativa para que te invita a jugar con las palabras y a producir textos de inmediato, una consigna al día. Divertido y manejable a la vez. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dejame un 💕 o tu email en los comentarios y te paso más info. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #escritura #escrituracreativa #ladocreativo #tallerescreativos #tallerdeescritura #escribir #ladocreativoclub #tipsdeescritura #talleronline #consignasparaescribir #tallerqueridodiario #escriturapersonal #consignasdeescritura
¿QUÉ AGREGARÍAS A ESTA LISTA? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quiero que arranquemos la semana tomando decisiones más intencionales. Cortar un poco con el piloto automático y bajar la “dependencia de algoritmo” en la que vivimos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Una lista que nos enfoque y nos ayude a fluir. Digo “NOS” y nunca fue tan “ME”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ No son días fáciles para mí. Son días tristes, cuesta arriba, con todos los sentimientos a flor de piel. Como trato de no decir que estoy bien cuando no es así, hoy me sale compartir mi lista de intenciones para la semana como invitación a reflexionar juntas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Armemos una lista entre todas con pequeñas acciones y actitudes que nos permitan elegir cómo invertir nuestro tiempo, energía, dinero y esfuerzo! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y si quieren más opciones para tener una vida menos apurada, más alegre y creativa… pasen por la sección SLOW de las historias destacadas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Su energía en estos momentos es mi energía. Así que gracias miles por estar ahí 💕 las leo 👇🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #frasesqueinspiran #ladocreativo #vidacreativa #instaquote #FrasesQueMotivan #ActitudPositiva
7 HÁBITOS DE LAS PERSONAS CREATIVAS ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La clave de los hábitos no es la repetición, ni la frecuencia, ni el cumplimiento de un comportamiento particular, sino que nos liberan de tomar decisiones todo el tiempo: nos enfocan para hacer lo que ya decidimos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lo mismo sucede con los hábitos creativos. Son esenciales para ayudarnos a explorar y desarrollar nuestras habilidades creativas. Estos 7 son los que practico (junto a una legión de espíritus creativos 😉 de todo el universo): ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1) ESCRIBO A DIARIO ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2) LLEVO UN REGISTRO DE MIS IDEAS ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3) DECIDO QUÉ CONTENIDO CONSUMO ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4) PONGO EL FOCO EN EL PROCESO (MÁS QUE EN EL RESULTADO) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5) CULTIVO LA CONSISTENCIA (UN POCO SIEMPRE ES MEJOR QUE NADA) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6) CONFÍO EN LA MAGIA DEL HACER ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 7) BAJO UN CAMBIO PARA ESCUCHAR MI VOZ CREATIVA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 En www.ladocreativo.club/blog amplío vas a encontrar algunas ideas y consejos para que vos también puedas cultivar el hábito creativo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y ya que llegaste hasta acá, ¡compartí tu experiencia! 👇¿qué hábito creativo practicás o te gustaría sumar a tu rutina diaria? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vidacreativa #tipscreativos #creatividad #tallerescreativos #crear #mujerescreativas #desbloqueocreativo #tipsdecreatividad #emprendedorascreativas #ladocreativo #actitudpositiva #ideascreativas #escribir

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